Chakra Alchemy - Çakralarla Bütünsel Şifa

Chakra Alchemy, blokajlı çakraları arındırıp, dengeleyerek, asanalar (bedensel hareketler), nefes teknikleri ve enerjisel çalışmalar ile bütünsel iyi oluş haline hizmet için oluşturulmuş  özel bir workshop serisidir.

Her seans, belirli bir çakranın enerjisiyle çalışarak, o merkezin potansiyelini uyandırmayı ve yaşam enerjisinin doğal akışını yeniden kazandırmayı hedefler.

Bu alan, sadece hareket ettiğin bir pratik değil; enerjinin, nefesinin ve niyetinin aynı ritimde buluştuğu, derin ve bütünsel bir dönüşüm alanıdır.

Workshop Akışı

1. Yoga Akışı:
Her seans, çalıştığımız çakraya özel oluşturulmuş aktive edici ve dengeleyici yoga akışları ile ilgili çakradaki biriken gerginlikleri çözer, enerjinin serbestçe dolaşmasını destekleriz.
Hareket ettikçe, sadece bedeni değil, ilgili çakranın hitap etmiş olduğu duygusal katmanlarını da açarsın.

2. Nefes Egzersizleri:
Arındırıcı ve dengeleyici nefes teknikleriyle, enerji tıkanıklıklarını temizler ve zihni sakinleştiririz.
Nefes, bedeni enerjisel olarak yeniden hizalamanın en sade ama en güçlü yoludur.
Her nefes, seni biraz daha merkeze, biraz daha dengeye taşır.

3. Meditasyon:
Çakra temalı rehberli meditasyonlar ile çakra farkındalığı derinleştilir.
Meditasyon, enerjinin yönünü içeriden dışarıya değil, içeriden içeriye — kalbe doğru çevirir.

4. Reiki Enerji Çalışması:
Yoga ve meditasyonun ardından, enerji alanın yumuşamış ve açılmış olur.
Bu noktada, özellikle çalıştığımız çakraya yönelik Reiki enerjisi ile enerjisel şifa teknikleri uygulanır.
Ardından, tüm çakraları kapsayan bir dengeleme çalışmasıyla enerji sistemini bütünsel bir uyuma taşımayı hedef alırız.

Yoganın kadim teknikleri ile Reiki’nin saf, evrensel yaşam enerjisini birleştiren bu çok özel teknik, bütünsel bir iyi oluş haline açılan en kapsamlı alan.