Namaste! Ben Melike.

Özgürlüğüne ve özgünlüğüne düşkün, hayatı gerçekten hissederek yaşama felsefesini benimsemiş bir yolcuyum.

İnsanın en temel ihtiyacının yalnızca güvenlik ya da başarı değil, kendisiyle sahici bir ilişki kurabilmesi olduğuna inanıyorum. Bu nedenle hayatı, ulaşılması gereken hedeflerden çok, insanın kendini yeniden tanıdığı uzun bir yolculuk olarak görüyorum. Benim için özgürlük de dış koşulların sunduğu sınırsız seçeneklerden değil, insanın kendi varoluşuna yabancılaşmadan yaşayabilmesinden doğuyor.

Yaklaşık on yıl boyunca uluslararası şirketlerin İnsan Kaynakları departmanlarında çalıştım. Ürettiğim işlerden gurur duyuyor, profesyonel olarak ilerliyordum. Dışarıdan bakıldığında her şey yerli yerindeydi. Fakat zamanla şunu fark ettim: İnsan bazen tam da her şeye sahip görünürken kendinden uzaklaşabiliyor. Beni harekete geçiren şey, sahip olduklarımdan çok, henüz tanımadığım taraflarımın sessiz çağrısıydı.

Bali’de tamamladığım ileri seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi bu çağrının ilk somut adımı oldu. Otuz üç yaşımda, uzun yıllardır bana güven veren hayatı geride bırakarak belirsizliğe doğru yürümeyi seçtim. Çünkü bazen insanın gerçek evi, alıştığı yerde değil; henüz cesaret edip gitmediği yerdedir.

Zaten hayatımda 10 yıldır var olan yogayı asana pratiklerinin ötesine taşıyarak doğduğu topraklarda deneyimledim. Hindistan’da meditasyon eğitimi alıp çakraların rehberliğiyle içsel evimi buldum. Vietnam’da yoga dersleri vermeye başlayarak uluslararası bir Yoga Eğitmeni olarak ikinci kariyerime adım attım. Bu dönemde birçok korkumla ve sınırlayıcı inancımla yüzleştim; bir kısmıyla vedalaştık, bir kısmıyla bir süre daha el ele yürüdük. 🙂

Ruhumu dinledikçe yenilendiğimi hissettim ve daha önce yaralarımı sarmış olan Bali’ye tekrar dönerek Reiki eğitimimi tamamladım. Asya yolculuğum o kadar dönüştürücüydü ki bu coğrafyayı besleyen felsefeleri derinlemesine araştırmaya başladım. Nepal, Kamboçya, Tayland, Vietnam, Hindistan, Bali, Malezya… Ve en çok etkilendiğim Zen Budizmi ve Taoizm… Tamamladığım her eğitim, verdiğim her yoga dersi ve sadece tapınaklarını gezip ruhunu hissettiğim her yer… Hepsinden bir şeyler aldım ve kalbime yerleştirdim.

Zamanla Hatha Yoga ile başlayan ve Vinyasa ile devam eden yolculuğum Kundalini ve Tantra öğretileri ile bambaşka boyutlara geldi, Zen budizmi ve Taoizm ile bütün yaşam biçimim ve hayat felsefem yeniden şekillendi. Çok daha basit ve yalın bir şekilde...

Bu süreçte ICF Akredite Profesyonel Koçluk ve Kariyer Koçluğu eğitimlerimi tamamlayarak kurumsal geçmişimi taçlandırdım. Tüm bu süreci içselleştirip sindirdikten sonra; edindiğim unvanları, aldığım eğitimleri ve yaşadığım dönüşümü harmanlayarak kendime özgü bütünsel bir yol yarattım.

Ve şimdi, “Zihnin bittiği yerde bedenin bilgeliği başlar” felsefesinden yola çıkarak; koçluk yaklaşımımı yoga pratikleri, somatik farkındalık ve çakra çalışmalarıyla birleştiriyorum. İnsanı ruh, beden ve zihin bütünlüğüyle ele alarak kişinin kendi öz potansiyeline ve aslında evine dönmesine rehberlik ediyorum.

Kendi özüne, gücüne ve dengene giden bu yolculukta sana rehberlik etmek için buradayım.

Hoş geldin!🤎

Sertifikalarım